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6 April
movimento arrampicata

Didattica del movimento nel Climber

  Didattica del movimento – La fisiologia dell’apprendimento Per quelle attività in cui la coordinazione e l’equilibrio sono fondamentali, il ruolo del sistema nervoso risulta prioritario sia per l’apprendimento del movimento che per l’esecuzione del gesto appreso: l’arrampicata è una di queste attività. Come avviene l’apprendimento di un’abilità motoria? Il nostro cervello percepisce dai nervi periferici […]
  • Apr 06, 2016
  • Read More
    15 March
    rituale-arrampicata

    Importanza dei Rituali Prescalata

      L’importanza dei Rituali Pre-scalata Una via d’arrampicata sportiva particolarmente alta e strapiombante può sembrarci scoraggiante, problematica e persino un pò da brivido. Non deve sorprendere, a quel punto, che i nostri pensieri e le emozioni del minuto esatto prima di attacarsi alla roccia, possano influenzare la performance o addirittura predeterminarne l’esito. Una preparazione “dell’ultimo […]
  • Mar 15, 2016
  • Read More
    19 October

    Le Vignette No Limits

  • Ott 19, 2015
  • Read More
    26 April

    Zone boulder del Nord Sardegna

    Qui ragazzi poche Parole e qualche fatto!!! Ecco alcune guide di aree boulder bellissime  e poco conosciute del Nord Sardegna.   Acropaiort La Rocca della Bagassa
  • Apr 26, 2015
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